Haltungsschulung und Haltungskorrekturen gehören zu den wichtigsten prophylaktischen Massnahmen. Erklären sie die anatomischen Grundlagen der Wirbelsäule und die physiologischen Krümmungen derselben. Erläutern sie welche Übungen bei welchen Haltungsfehlern und -schwächen sinnvoll sind.

http://www.medizinfo.de/ruecken/anatomie/wirbelsaeule.shtml

http://www.uni-wuerzburg.de/sportzentrum/Homepage/Anatomie/wirbelsaeule.htm

http://www.oegkv.at/3/stmk/ws02/oberlaender/7.htm

http://www.ringen.de/Sportmed/wirbels%C3%A4ule.htm

http://www.med.uni-marburg.de/stpg/ukm/lb/neurochir/pat_info/pi_wirbelsaeule.html

-- SibylleVaes - 26 Mar 2004